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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的SEIKO《ALBA 日期顯示女款系列↘劉以豪 代言》藍寶石水晶鏡面 AXT915X

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商 品規 格

◆ 品牌

ALBA雅柏錶( 日本 )

◆ 錶殼

不鏽鋼

◆ 尺寸

直徑2.7cm / 厚0.7cm

◆ 錶帶

不鏽鋼

◆ 鏡面

藍寶石水晶玻璃鏡面( 不刮傷 )

功能

日期顯示

◆機芯

原廠石英機芯 MOVEMENT JAPAN

◆防水

50M / 5BAR

◆保固

好康偷偷說ALBA公司貨,

◆備註

產品規格描述若有誤差,請以原廠資料為準

網拍

商 品 附 件

原廠包裝

不同系列有不同專屬錶盒或收藏袋

原廠保固

保證書或保證卡,使用說明書

商品訊息特點

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環保署昨天啟動新空氣品質指標AQI,但環團擔憂可能會讓紫爆「洗白」,中興大學環境工程系教授莊秉潔也說,AQI指標中的細懸浮微粒PM2.5,採手動監測數字,會造成汙染質低估約三成。環保署強調,AQI的等級、指標內涵已不同,不能再用過去的顏色概念看新指標。

AQI新空品指標昨在爭議聲中上路。莊秉潔說,AQI指標PM2.5濃度在十五點五到卅五點四微克,是黃色的普通等級,會誤導民眾以為可進行戶外活動。過去PM2.5濃度超過七十一微克就會「紫爆」,但新指標要超過一百五十微克才會達非常不良的紫色,擔心新制讓「紫爆」變寬鬆,可能成為汙染大廠的護身符。

環保署說,AQI指標中的PM2.5濃度顏色確有調整,但未來民眾要重新看待顏色標準,像是未來橘色時,從事戶外活動就要有所警惕,紅色時就要減少戶外活動。

莊秉潔還說,過去PM2.5使用的小時平均值,是一半取自十二小時平均值,一半取自四小時平均值,都已無法反映當下、即時的汙染狀況,AQI指標應朝時平均值的方式呈現,準確呈現當下的汙染狀況,讓大眾可以判斷哪個小時可做戶外活動,哪個小時在室內比較好。

環保署說,目前還沒一套可呈現的科學標準,會將時平均值納入思考。莊秉潔認為AQI指標是參考美國,但台美空氣汙染狀況不同,應透過科學方法創出一套適合我國的指標。

釀酒人重砲卡特(Chris Carter)今年奪下國聯全壘打王,但今天傳出球隊不想在薪資仲裁時支付大筆薪資,可能會選擇不與他續約,讓他投入自由市場試身價;不過目前球團尚未證實此事。

據美媒報導,釀酒人不與卡特續約的原因,可能是他明年漲價的薪資,粗估會漲到810萬美元,讓釀酒人縮手。

現年29歲的卡特今年敲出41轟,與洛磯亞瑞納多(Nolan Arenado)並列國聯最多轟打者;另在全聯盟則是並列第6,以6轟落後金鶯全壘打王川波(Mark Trumbo)的47轟。

卡特自2010年站上大聯盟,除了生涯前2年單季開轟未達雙外數,近5年單季都至少繳出16轟,本季敲出41轟創下個人單季最多轟;不過他今年吞下206次三振是生涯單季次高,打擊率2成22。

去年卡特敲出24轟,但打擊率掉到1成99,球季結束後遭太空人釋出;今年改披釀酒人戰袍,與球隊簽下1年250萬美元的合約,並且打出身價。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

日前有警員值勤時因急性心肌梗塞離世,玉里慈濟醫院表示,季節交替、忽冷忽熱,易引發心血管、腦血管疾病,尤其冬天易忽略喝水,當水分不夠時,血液黏稠,恐引起心肌梗塞,提醒起床後先喝200cc水,補充流失水分。

玉里慈濟醫院院長張玉麟表示,尤其本身有心血管疾病的人,血管調適功能變差、較無彈性,只要天氣變化、溫度驟降,血管一收縮,很可能影響血流量變慢、沉積或血管堵塞。

一般人夏天不停流汗,比較會記得補充水分,但到了冬天水通常喝得太少。張玉麟說,水分不夠會造成血液變黏稠,再加上天冷血管收縮,更容易引發心肌梗塞的風險,因晚上睡覺會無感流汗,整個晚上沒有喝水,最好一起床先喝200cc溫開水,且一整天水分至少要1500cc到2000cc。

張玉麟說,前陣子天氣一下子突然變冷,接獲不少高血壓、糖尿病患者在清晨發生心肌梗塞而送醫的病例。他說,因心肌梗塞多數有心室纖維顫動的現象,因此當發現有人突然昏倒時,趕緊找找看身邊有沒有AED自動體外心臟去顫器,若能在5分鐘內施行搶救,至少約有三分之一救回機率。

除了多運動、飲食避免高油、高糖、高脂外,每天要補充蔬菜水果,因蔬果中富含微量元素,具抗氧化力,有助清除膽固醇、脂肪等,如果出現胸悶、呼吸喘、頭暈、冒冷汗等現象,一定要趕緊就醫檢查,以免憾事發生。

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